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电子工程系“做情绪的主人”主题班会顺利举办
【时间:2016-05-31】 【字号:

 

5月19日,电子工程系在实验楼5201教室开展了“我的情绪我做主”第九届心理健康节主题班会活动。本次活动旨在引导学生有意识地觉察情绪,正确地认识情绪,做自己情绪的主人。班会向大家讲述了两个人因情绪失控而发生惨案的极端案例,并介绍了“情绪”的相关知识,以及情绪管理对当代大学生的重要性。之后,同学们一边做相关的调查问卷,一边讨论着避免情绪失控的四不原则与如何调控情绪的方法等。班会在《站起来》的歌曲中结束。
                                                                                                  电子工程系:常斌


 


 

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